東京から新潟へ、仕事や観光で行くことがあるかも知れません。
- 東京から新潟へはどうやって行くのがいいの?
- 一番早い方法はどれなの?
- 料金はいくらかかるの?
東京から新潟へ電車、飛行機、バス、車で行く方法を調べました。
東京から新潟へ行く方法
東京から新潟へ行くには、4つの方法があります。
- 電車
- 飛行機
- バス
- 車
新潟に一番早く着くのは「新幹線」を利用する方法です。

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それぞれの方法には、利点や注意点がありますので、目的や予算に合わせて新潟へ行く方法を紹介します。
電車で行く場合
電車で行く場合は、上越新幹線(東京駅 ⇒ 新潟駅)を利用するのが基本です。
※東京〜新潟は北陸新幹線ではなく、上越新幹線「とき」を利用するルートが基本です。
<参考タイム>
東京駅 6:08発
新潟駅 8:10着
所要時間:約2時間2分
※2026年3月時点の参考時刻です。
※列車によって所要時間は少し変わります。
| 時間(片道) | 金額(片道) | |
| 電車 | 約2時間2分~ | 10,450円(自由席) |
指定席の目安は11,180円です。
時間を優先したい方、雪や渋滞の影響をなるべく受けたくない方には、新幹線がもっとも使いやすい方法です。
普通列車
普通列車のみを乗り継いで東京から新潟へ行くこともできます。
ただし、乗り換えが多く、所要時間はかなり長くなります。
<参考イメージ>
所要時間:約7時間~8時間前後
乗換:5回前後
料金:5,940円
| 時間(片道) | 金額(片道) | |
| 普通列車 | 約7時間~ | 5,940円 |
交通費は抑えられますが、長時間移動になるため体力は必要です。
青春18きっぷ
期間限定ですが、JR普通・快速列車が利用できる「青春18きっぷ」もあります。
現在の青春18きっぷは、以前のような「5回分」ではなく、連続する3日間用・5日間用の設定です。
3日間用:10,000円
5日間用:12,050円
利用期間:2026年3月1日~2026年4月10日
※発売期間は3日間用・5日間用で終了日が異なります。
※最新の情報はJR各社の案内をご確認ください。
普通列車の旅が好きな方には向いていますが、東京から新潟へ早く移動したいなら新幹線のほうが圧倒的に便利です。
飛行機で行く場合
東京から新潟へ飛行機で行く場合、現在は羽田空港から新潟空港への直行便は確認できません。
そのため、飛行機を使う場合は伊丹空港などを経由する乗継便を利用する形になります。
<参考イメージ>
羽田空港 ⇒ 伊丹空港 ⇒ 新潟空港
乗継便は日によってかなり変わりますが、目安としては次のように考えておくとわかりやすいです。
| 時間(片道) | 金額(片道) | |
| 飛行機 | 6時間以上~ | 2万円台後半~ |
新幹線に比べると、時間も料金も不利になりやすいため、東京から新潟へ行く方法としてはあまりおすすめしにくいです。
バスで行く場合
バスの場合は、高速バス(東京駅 ⇒ 新潟駅方面)を利用します。
東京〜新潟には、昼行便と夜行便の両方があります。
<所要時間の目安>
- 昼行便:約5時間17分~5時間47分
- 夜行便:約6時間00分~6時間50分
料金は時期や便によって変動しますが、目安としては2,800円台~で考えておくとわかりやすいです。
| 時間(片道) | 金額(片道) | |
| バス | 約5時間17分~ | 2,800円台~ |
※時刻や運賃は変更になる場合があります。
※バス運賃は、最繁忙期・繁忙期・通常期・閑散期で変動します。
とにかく安く行きたい方には高速バスが有力です。
一方で、移動時間は長くなるため、快適さや到着時間もあわせて確認しておくのがおすすめです。
自家用車で行く場合
車で行く場合は、関越自動車道経由で新潟方面へ向かうルートが一般的です。
参考として、東京IC ⇒ 新潟西ICのルートでは、次のような目安になります。
- 所要時間:約4時間13分
- 走行距離:約370.7km
- 通常料金:9,630円
- ETC料金:9,230円
ETC料金の目安 9,230円(普通車)
かかる時間の目安 約4時間13分
東京インターから新潟インターまでの距離は、約340km
ガソリンがリッター150円で、車の燃費がリッター15kmの場合のガソリン代は、約3,400円です。
日時や時間帯によっては渋滞が発生するため、時間には余裕を持っておくと安心です。
| 時間(片道) | 金額(片道) | |
| 車 | 約4時間13分~ | 9,230円+ガソリン代(約4,700円) |
深夜割引:0時〜4時 30%割引
休日割引:地方部の土日祝 30%割引
※休日割引は適用除外日があります。
複数人で移動するなら、車は1人あたりの負担を抑えやすいです。
新潟で車を使いたい場合は、現地でレンタカーを借りる方法もあります。
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さらに詳しい車での行き方はこちら
東京から新潟へ行く方法のまとめ
東京から新潟へ行くには、電車、バス、車で行く方法がありました。
東京から新潟へ行く方法を、時間と料金の目安で比較すると次の通りです。
| 時間(片道) | 金額(片道) | |
| 電車 | 約2時間2分~ | 10,450円 |
| 飛行機 | 6時間以上~ | 2万円台後半~ |
| バス | 約5時間17分~ | 2,800円台~ |
| 自家用車 | 約4時間13分~ | 9,230円+ガソリン代~ |

一番コスパを重視しやすいのは高速バスですが、時間は長くかかります。
複数人でいくなら、車という選択肢もアリかもしれません。
※当ページ記載の金額や時刻は変更になる場合がありますので、最新情報は各社のホームページなどでチェックしてください。
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新潟から東京に行く場合はこちらの記事



